笑顔の力：心と体を健康にする秘密とは？
みなさん、最近「心からの笑顔」を浮かべたのはいつですか？笑顔には、私たちが想像する以上に大きな力があります。…
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【論文要約】外来患者に最適なストレッチ時間とは？主観的伸張感を基にした…
目的ストレッチは、筋肉の柔軟性を高め、可動域を改善するために広く用いられていますが、ストレッ…
【YouTube動画解説】実年齢より美しくあるための秘訣
今回はこのYouTube動画の要点をまとめてみました。↓動画はこちら↓https://yo…
【論文要約】受動的ストレッチの時間による効果の違いを検証！自律神経と認…
ストレッチは、心身の健康維持や疲労回復に役立つことが広く知られています。日常的にストレッチを行うことで、体の…
【論文要約】足関節の可動域を改善！効果的なストレッチ時間の真実とは？【…
ストレッチは日々のトレーニングやリハビリテーションにおいて重要な要素ですが、どれくらいの時間行えば効果的なの…
【論文要約】VR技術がリハビリテーションに革命をもたらす！？最新研究が…
こんにちは、皆さん！今日は、リハビリテーションの未来を大きく変えるかもしれない技術、「VR（バーチャ…
【論文要約】時計を巻き戻す試み【アンチエイジング研究】
はじめに近年、老化を遅らせたり逆転させたりする方法に関する研究が急速に進展しています。この記…
【論文要約】視覚学習におけるノンレム睡眠とレム睡眠の役割
いつ：2021年8月5日に受理され、2021年12月9日に公開されたこの研究は、近年注目され…
【論文要約】中年期女性の五十肩体験：肩関節周囲炎のリアルな声を聞く
1. いつ日付: 2023年発行、「長崎県立大学看護栄養学部紀要」第21巻2. 誰が…
【論文要約】フェイシャルケアを中心としたエステティック施術と鍼灸施術併…
こちらの論文は、美容鍼灸の効果に関する既存の研究を包括的にレビューしたもので、特に顔面部への施術が肌状態やリ…
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