
・首が伸びた感じ。首筋の凝りが軽くなっている
・肩凝りはあっても、以前のような重いダルい症状はない
・右向きがスムーズになった
・日常、座っている時間が長く、姿勢が悪いのも承知していましたが、背筋を伸ばす、アゴを上げる、お腹をへこませる、など意識するようになった
・首が伸びた感じ。首筋の凝りが軽くなっている
・肩凝りはあっても、以前のような重いダルい症状はない
・右向きがスムーズになった
・日常、座っている時間が長く、姿勢が悪いのも承知していましたが、背筋を伸ばす、アゴを上げる、お腹をへこませる、など意識するようになった
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