自分至上最高のカラダに

体幹トレーニングなどの自重トレーニングと、俊敏性を上げるアジリティトレーニング、
プライオメトリクス、そして有酸素トレーニングを組み合わせた
まさに、【動けるカラダを作るトレーニング】を行います。

Short but hard

短い時間で最大限の効果を出します。
学生以来の、ハーハーするトレーニング、やりませんか?

自分至上最高の
カラダに

体幹トレーニングなどの自重トレーニングと、
俊敏性を上げるアジリティトレーニング、
プライオメトリクス、
そして有酸素トレーニングを組み合わせた
まさに
【動けるカラダを作るトレーニング】
を行います。

Short but hard

短い時間で最大限の効果を出します。
学生以来のハーハーするトレーニング
やりませんか?

Boot Camp詳細

開催日:毎週火曜日、金曜日 14時20分から15時まで
場 所:千葉県 館山市 藤原体育館2F 研修会議室
持ち物:室内シューズ、飲み物、タオル
TEL:0470-28-5139
MAIL:nagomi2014@gmail.com
LINE:和 からだみなおし処 矢上真吾

年会費:2,000円(保険料含む)
1回券:1,500円
5回券:7,000円
    ※期限1回目利用から3ヶ月。3回分まとめ予約が可能
10回券:12,000円
     ※期限1回目利用から6ヶ月。5回分まとめ予約が可能
20回券:20,000円
    ※期限1回目利用から1年間。8回分のまとめ予約が可能

NAGOMI’S BOOT CAMPは予約制です。
定員8名となっておりますので、 お電話または下記のフォームよりご予約ください。

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Boot Camp詳細

開催日:
毎週火曜日、金曜日 14時20分から15時まで
場 所:
千葉県 館山市 藤原体育館2F 研修会議室
持ち物:
室内シューズ、飲み物、タオル
TEL:0470-28-5139
MAIL:nagomi2014@gmail.com
LINE:和からだみなおし処 矢上真吾

年会費:2,000円(保険料含む)
1回券:1,500円
5回券:7,000円
    ※期限1回目利用から3ヶ月。3回分まとめ予約が可能
10回券:12,000円
     ※期限1回目利用から6ヶ月。5回分まとめ予約が可能
20回券:20,000円
    ※期限1回目利用から1年間。8回分のまとめ予約が可能

NAGOMI’S BOOT CAMPは予約制です。
定員8名となっておりますので、
お電話または下記のフォームよりご予約ください。

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