「鍼灸って本当に効くの?」
― 厚労省監修eJIMから読み解く、信頼できる鍼灸医療のすすめ ―「最近、疲れやすい…」「病…
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ストレッチポール 院長が選ぶキングオブ・セルフケ…
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昨年、家族全員がインフルエンザに感染し、その感染力と症状の厳しさを体感しました。そして先日、76歳の…
和からだみなおし処では施術にご協力頂けるモニターを募集します。【対象コース】…
みなさん、最近「心からの笑顔」を浮かべたのはいつですか?笑顔には、私たちが想像する以上に大きな力があります。…
目的ストレッチは、筋肉の柔軟性を高め、可動域を改善するために広く用いられていますが、ストレッ…
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ストレッチは、柔軟性の向上や関節可動域の維持に効果的な手段として、広く知られています。しかし、どれく…
ストレッチは、心身の健康維持や疲労回復に役立つことが広く知られています。日常的にストレッチを行うことで、体の…