サービス一覧

美容鍼

なごみの美容鍼

美容鍼は主に真皮層、 そして筋肉にアプローチする事でお顔の悩み (たるみ、しわ、しみなど)を改善していきます。

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治療を受ける

なごみの理念

なごみに関わる全ての方が笑顔に。
なごみが自分自身を見つめ直す場(客観視)となり目標に向かって突き進む手助けをする。
笑顔の輪を広げる。

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健康教室

身体を動かす楽しさを知ってもらいたい。
今まで、運動が嫌い、苦手、 やってこなかった方への入り口として、和みの健康教室をはじめました。

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ダイエットコース

【マンツーマン】
【グループ】
【動画を見ながら】

自分に合った方法で 自分史上最高の身体を手に入れませんか?

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NAGOMI’S BOOT CAMP

「Short but hard」

体幹トレーニングなどの自重トレーニングと、俊敏性を上げるアジリティトレーニング、プライオメトリクス、そして有酸素トレーニングを組み合わせた「動けるカラダを作るトレーニング」

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トレーニングコース

グループ、動画を見ながら、 Instagramを見ながら、自分に合った方法で 自分史上最高の身体を手に入れませんか?

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なごみの理念

 

なごみに関わる全ての方が笑顔に。
なごみが自分自身を見つめ直す場(客観視)となり目標に向かって突き進む手助けをする。
笑顔の輪を広げる。

 

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美容鍼

 

なごみの美容鍼

 

美容鍼は主に真皮層、 そして筋肉にアプローチする事でお顔の悩み (たるみ、しわ、しみなど)を改善していきます。

 

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身体を動かす楽しさを知ってもらいたい。
今まで、運動が嫌い、苦手、 やってこなかった方への入り口として、和みの健康教室をはじめました。

 

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「Short but hard」

 

体幹トレーニングなどの自重トレーニングと、俊敏性を上げるアジリティトレーニング、プライオメトリクス、そして有酸素トレーニングを組み合わせた「動けるカラダを作るトレーニング」

 

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【マンツーマン】
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【動画を見ながら】

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自分史上最高の身体を手に入れませんか?

 

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Instagramを見ながら、自分に合った方法で
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